De training
Het draaide om heuvels, heuvels en nog eens heuvels. De runners deden veel hill reps en legden samen 190 hoogtemeters af. Zo worden de benen sterker en wordt het klimmen een stuk makkelijker. Een betere voorbereiding op de beklimmingen van de Zevenheuvelenloop is er niet.
Dankzij Leon en Stefan staan de runners goed voorbereid aan de start. Nu is het zaak om er een mooie loop van te maken.